水前寺成趣園&撮影♪
引き続きまして、こんばんは*\(^o^)/*
2回目の更新です！笑
今日はお昼から撮影前に、なみさんとゆりえさんの3人でお買い物をしてきました♪
実は、昨日PARCO祭が終わった後一人でお買い物していた所、なみさんとゆりえさんに遭遇し、一緒に今日の撮影用のお洋服選びをしに行ってきました♡
アクセサリーやお洋服、靴などたくさん時間をかけ、お二人が気にいった物が見つかってよかったです(#^.^#)♪
とても似合っていて、二人の個性がきちんと現れていました♪
帰る時にお二人から、‘ありがとう！’と言うお言葉を頂き、お役に立てたことが実感し、とても嬉しい気持ちでいっぱいになりました(*´ω｀*)♡
また、いつでも私でよければ聞いて下さいね♪
と、話は戻り、、笑
今日もまた、三人でお買い物に行ってまいりました。
私も、とても迷いながらやっと！納得するお洋服に出会いました♡
PARCOさんの三階にあるPinky girlsさんのお洋服を購入しました！！
店員さんが、とても優しい方で楽しくお洋服選びができました♡
本当にありがとうございました*\(^o^)/*
そして、お昼の二時から水前寺成趣園さんの所で撮影をしてきました！
今日はとてもお天気がよく、気持ちよく撮影ができました♪
個人撮影や、集合写真の撮影などたくさん撮って頂いたのでみなさん、是非！！チェックしてみて下さいね♪♪
それでは、おやすみなさい(*´ω｀*)写真は、左からももこさん、はるか、ゆりえさん、私でした♪
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パルコ祭＆NIFTYさん♪
こんばんは*\(^o^)/*
昨日はお昼の２時から、NIFTYさんの担当シイキさんがヘアセットをしてくださいました♪
今回私が着せて頂だいたのは、PARCOさんの2階にあるAIMERさんの衣装です♪♪
その衣装に合わせてエレガンス&ミスユニバースらしくセットをしてくださいました！(*´ω｀*)
本当にありがとうございました♡
そして、5時からPARCOさんでファッションショーをさせて頂きました♪
PARCO祭を見にきて下さった皆様、本当にありがとうございました！！
素敵な衣装、こういった機会を与えて下さったPARCOさん、本当に感謝しております。
まだまだ実力不足でしたが、私なりに精一杯頑張りました！！
これからも、もっと自分を磨き今後も精一杯努力してまいります！
それでは、また更新します
(#^.^#)♪iPhoneから送信
NIFTYさんへ行ってきました♪
こんばんは(*^_^*)
今日は学校が終わって、久しぶりにレッスンがお休みだったので、上通りにある美容室NIFTYさんにトリートメントしていただきました！
担当者のシイキさんと自分の髪について、お話やアドバイスを頂き、自分の髪にあったトリートメントを教えて下さいました(*^o^*)
今日私がしてもらったトリートメントは、
弾力効果のある(インナーバウンスミント)
うるおい効果のある(クエンチウォーターミルク)
やわらか効果のある(フィルメロウミルク)
の三つ混ぜたりしながら使って下さいました♪
私は髪が腰まであり、とても長くて毛先がストレートアイロンで傷み、パサついてたのですが、今回このトリートメントをして、びっくりするぐらいサラサラで艶が出ていて、とても感動しました！！
また、トリートメントをして下さった水野さんが、髪の乾かし方や手入れの仕方など丁寧に、優しく教えて下さいました(*´ω｀*)
また次回の予約もいれてくださったので、とても楽しみです♪
みなさんも是非！行かれて見てください♪
今日は、シイキさん、水野さんありがとうございました！
それでは、また更新します。
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内面から磨くこと、、
こんばんは！(^o^)
日付も変わり、毎日学校にレッスン、ジムに行ったりなどハードな生活を送っています！
でも、身体を前以上に動かしたり食事も、体にいいものを意識して食べているので、お肌の調子がとてもいいです！o(^▽^)o
そこで、今日も夕食は大麦生活の、大麦ご飯とお肉と大根の和え物、ヨーグルトにポカリスエットのイオンウォーターを食べました♪
とても美味しくお腹いっぱいになりました！
毎日三食の内一食は大麦生活にかえて、綺麗な身体を目指していきたいと思っています♪
さて、今日は7時から9時までバレンタインデュウさんで、ウォーキングレッスンがありました。
普段使ってない筋肉を使いとてもきつかったのですが、最初に練習した時よりも、最後の終わる頃には、随分と変わっていましたし、周りのみんなも最初より数段ウォーキングが綺麗になってました(*^o^*)♪
このウォーキングも、レッスンがある日だけじゃなく、家や学校の休みじかんにも、壁立ちしたり、少しずつみじかな場所から練習して、習慣づけていきたいです！！
それでは、また明日o(^▽^)o
おやすみなさい。
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フィットネスクラブレフコ♪
こんにちわ！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
今日は朝から雨で、今も曇り空ですね(;_;)
明日は晴れてくれるといいな♪
昨日は夕方からパルコさんの衣装、フィッティングがありました！！
とても可愛らしい衣装で、みんなもとても似合っていました(*^o^*)
そして、そのあとはファイナリストで一緒の、はるかとゆりえさん、ももこさんの4人でフィットネスクラブレフコさんにお邪魔してきました♪
私は、セミファイナルの時に短い期間でしたけど、通っていてたった短期間だったのに、身体が引き締まりました！！
なので、これから週3のペースで通おうと思いました✨
では、また更新ます！
最後にりかことの写真で終わります♪笑iPhoneから送信
