NIFTYさんにて♡＆デビュー間近？！
こんにちは♡
先日、月一回のトリートメントでお世話になっている美容室NIFTYさんにいってきました^_−☆
いつものトリートメントメニューにプラスしてヘッドスパ(^-^)/
夏は皮脂が多く出るために
頭皮の毛穴が詰まりやすいそうで
今回はヘッドスパも受けさせていただきました^_−☆
何が違うの？ということですが
簡単に言えば
トリートメントは髪のケア
ヘッドスパは頭皮のケア
になります♫
ツヤや傷みケアばかり求めて
毛穴ケアは後回しにしがちですが
髪の毛は毛穴から生えてきます！
つまり美しい髪に頭皮の美しさも大事なキーワードなんですって♫
ヘッドスパ中はあまりの気持ちよさにすぐ寝てしまい
いびきをかいてしまっていたかも！
、、、ファイナリストがこんなことを書いてはいけませんね(￣▽￣)
いつものシャンプーとトリートメントも購入して美活終了です♡
お話変わりまして♫
今夏はゴルフデビューが目標の私ですが、
ついに！ゴルフバッグをGETしました!!
母の使っていないゴルフバッグです♡
ちなみに中身は入っておりません！＞_＜
まだまだ揃えなければいけないものがたくさんあります(^^)
とりあえず、一歩前進！ということで^_−☆
また更新します♡
いつも読んでいただきありがとうございます！
夏のお悩み^_−☆
7月に入り暑い日が続いていますね！
実は今日まで部屋のクーラーをつけるのを我慢していたのですが
ついに禁断のスイッチを押してしまいました〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
快適〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
クーラーもつけすぎると身体にあまり良くないですが少しは許してあげよう、、、(^^)
熱中症になったら大変ですしね＞_＜
紫外線もかな〜り強いですが、みなさんは髪の毛のケアは何かしてますか？♡
私は先日、
大好きな美容室ニフティさんで
紫外線ダメージのケアをしてくれるトリートメントをしてきました^_−☆
髪が紫外線に5分当たるだけで
ヘアカラー1回分ぐらいのダメージ
に相当するんですよ〜！
と聞いてびっくり！（；゜０゜）
紫外線に当たると
髪が硬く、キシんでしまったり
本来黒髪のはずなのに茶髪に見えたり、
綺麗にカラーをしても色が抜けてしまったり＞_＜
たくさんの悩みに繋がります！
私は夜寝る前につける
UVダメージをケアしてくれる
洗い流さないトリートメントと
お出かけ前にシューっとしてUVカットできる
髪専用日焼け止めスプレーを購入しました♡
夏が楽しみだな〜^_−☆♥︎
また更新します♥︎
衣笠恵理
美容に♡アサイー♡
こんにちは！！♫
最近、ようやくアサイーブームに乗りはじめました（≧∇≦）
すっかりオソイー！ですが。。笑
アサイーの
栄養素はブルーベリーの約１８倍！
美肌や老化防止、視力向上などたくさんの効果を発揮してくれる！！
身体に良さそうー♡
最近、季節の変わり目で肌荒れが、身体の疲れ気になっていた私にはピッタリかも♫
今朝さっそく無調整豆乳＋バナナ＋アサイーをミックスしていただきました♡
結構お腹に溜まることにびっくりです！（≧∇≦）
熊本にもアサイーボウルが食べられるお店があればいいな♫
最近作ったカプレーゼ♫
トマト好きも相変わらずです♡
皆様お勧めのトマトの品種があれば是非私に教えてください（≧∇≦）
ちなみに私は塩トマト推しですが、お値段が高いのでたまにのご褒美として、一口一口ありがたく頂いております＞_＜
バジルなどのハーブも大好きで、自家栽培しようかな？！って思うぐらいです（≧∇≦）
また面白いことをみつけて
更新します♡
ひんや〜り(^_−)−☆
こんにちは（≧∇≦）
ついに九州も梅雨入りしましたね
雨の日のジメジメ…どんより＞_＜
を吹き飛ばすいいものを購入しました（≧∇≦）
ひんやりシャンプーです♬
これはエクストラクール！と
よりひんやり感が強いタイプで
今朝使ったら頭寒くて気持ちよかった〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
いつものしっとり仕上がりのシャンプーもいいけど
たまにはいいですよ♬
スースー系シャンプーがマイブームになりそうな予感！
さて、今年もミスユニバース熊本大会の募集がスタートしました！
昨年、私はミスユニバース熊本大会に出場して、自分を変えることができました。
挑戦したいけど…
ミスユニバースなんて難しそう！
人前で話すことが苦手！
背の高さや体型に自信がない！
もしそんな風に思っている方も是非挑戦してみてください☆
やる気があれば
変われることができると思います！
私は元々、授業などで手を挙げて進んで発言するタイプでもありませんでしたし、
まさか自己アピールなんて恥ずかしい＞_＜という感じでしたが
プロの方々のレッスンで
自分が一ヶ月でどんどん変わりました！
今年は
是非、一緒に頑張りましょう！
一緒というのは
私も今年出場しようと思っているからです！（≧∇≦）
書類審査を通過した方は、
スポーツクラブ レフコ さんでセミファイナルまでの期間、トレーニングができます☆
私ももちろんがんばります！！（≧∇≦）
応援よろしくお願いいたします♬
真夏の水分補給は水よりポカリスエットが良いようです☆
水だけ補給すると体内の電解質のバランスが崩れてしまうことがあるそうで
美味しくって体にいいなら一石二鳥ですね（≧∇≦）♬
ポカリ最高(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))☆☆
また更新します〜
ウキウキな夏♬
こんにちは（≧∇≦）♬
最近昼間はすごく暑くなりましたね！！
夏？！というぐらいの暑さに早くもバテてしまいそう〜〜〜
梅雨も目前で
くせっ毛の私は非常に難しい季節です＞_＜
いつも通っている美容室NIFTYさんで相談しよう♬♬
この毎日暑さを楽しみに変えるため
夏にしたいことを考えてみました〜☆☆
1.海に行く
もう4年はビーチで遊んでいないです。
日焼け止めと厚塗りして楽しみたいと思います♪
海と言えばマリン！ということで
マリンテイストな靴をゲットしました〜☆
シンプルなお洋服と合わせて大人マリンを目指します❤︎
2.東京へ行く
毎年夏には必ず大阪に行きますが
東京に住んでるお友達や先輩に会いにいきます♪
3.ゴルフデビュー
可愛いゴルフウェアを揃えたいです♪
4.お味噌汁を毎朝飲む
したいこと。とはちょっと違うかもしれませんが味噌は発酵食品なので毎日摂るときっといいはずです❤︎
ちなみに今月から始めました！
5.歯のホワイトニング
ホワイトニングは今までもしていましたが、さらに白くつるっとした綺麗な歯には憧れます（≧∇≦）
ホームホワイトニングもできるように歯型を取って本格的にする予定です！
こんな感じです♬
いたって平凡ですが♬(^^)
皆様も元気にお過ごしください〜☆
また更新します。
