土日の活動!~ 物産フェアー~
皆さんこんばんは！
朝晩寒くなって来ましたね。風邪など引いていませんか？私は毎日元気です(笑)
さて、土曜日は熊本県物産フェアーがグランメッセ熊本で開催されました！
熊本県の商工会さんを中心に、熊本の名産品などを販売されていました。
私は大津商工会、のだ・香季園さんの翠王(すいおう)青汁を紹介させて
頂きました！今まで飲んだ青汁の中で一番飲みやすく、後味スッキリで
とても美味しかったです！コラーゲン入りで野菜不足、シミ、美肌
に気になる方にお勧めです！無農薬栽培で化学肥料も使っていないため、
妊娠している方・小さいお子さんに安心してお飲みいただけます。
31包入り1650円とお買い得です！気になる方はのだ・香季園さんにお電話
して見てください。私は毎日飲んでいます。
日曜日は、上天草市の潮風ウォークラリーイベントに参加させて頂きました。
雨が降り寒い中、私達の話しに耳を傾けて下さる参加者の皆様には、
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
上天草市からビューティキャンプが始まり、様々な方にお世話に
なっています。もっと上天草市をPR出来るよう、努力したいと思います。
本日はワークアーツさんで２コマ受けた後、レフコさんでトレーニング
しました。昨日ドレスのフィッティングに行き、NANAさんからドレスを
見せて頂き、試着しました。どのように表現するかなど、今後の課題が
新たに見つかりNANAさんに感謝の気持ちでいっぱいです。
明日からまた新たな自分を見つけられるよう、努力して参ります。
応援宜しくお願いします！
No.1八代奈美
意識改革！
皆さんおはようございます！
今日のお天気は曇りです。
お昼には晴れるといいですね！
木曜はバレンタインデュウさんでウォーキング
レッスンがありました。先週よりもっと姿勢
立ち姿を意識し、レッスンを行いました！
3人の先生方からご指導頂き、見も心も引き締まり
ました。分からない事は質問し、努力をして解決
へと導くのが私の成功への道だと思っています。
分からないことをそのままにせず、自分の武器に
なるよう教えて頂いた事をしっかり、復習し次の
レッスンで活かして行きたいと思います！
昨日はワークアーツさんで一コマ受けて、体の内側
から磨きを入れました。レフコさんでもトレーニング
をして、体を絞っています。
引き続き頑張ります！
今日はグランメッセで熊本県物産フェアーが
開催されます。ファイナリスト達も会場に居ます
ので、是非お越しください。
八代奈美
今日も一日頑張ります！
皆さんおはようございます！
今日の朝食も大塚製薬さんの大麦ごはんを食べました！
昨日さやさんから、「納豆はお肌にとても良い」と
聞いたので私も毎朝食べます！
小さい頃から納豆が大好きなので、私の強い
味方です！和食中心の朝食を心掛けているので、
学業もしっかり取り組めています！
両立することは大変ですが、両立してこそゴールが
あると思います！
今日も一日に頑張りましょう！
八代奈美
今日のお昼と講義
皆さんこんばんは！
上の写真はお昼ご飯です！学院の学食でサラダ
とお味噌汁を買って、大塚製薬さんの大麦クラッカー
は、ヨーグルトに手で砕いて入れて食べると凄く
美味しいですよ！皆さんも是非、お召し上がり下さい。
大麦ごはんもとてもお勧めで、腹持ちがいいです！
しっかり栄養をとって、運動もして痩せたいと思います。
今日はRKK学苑さんで講義がありました！
本日二回目でしたが、今回も内容がみっちり
詰まっていて、もっと「コミュニケーション」
について勉強したい！と思いました。
自分をどのように表現していくのかも、毎日
考えながらファイナルに向けてしっかり、中身も
成長させたいと思います。
明日もいい一日になりますように！
皆さんお休みなさい。
八代奈美
NIFTYさんでトリートメントをして頂きました！
皆さんこんばんは！
今日はNIFTYさんでトリートメントをして
頂きました！カリスマ美容師さんとイケメン
美容師さんにトリートメントして頂き、髪の毛
つるんつるんになりました！
凄く髪の毛が傷んでいたので、これをきに
しっかりケアしたいと思います。
お風呂上がりに乾かして寝ます。
成松さん、高木さん、野添さんありがとう
ございました。来週も宜しくお願いします！
NIFTYさんの後はきえさんとワークアーツさん
でパワーヨガを受講して来ました！
今日は今まで受講してきた中で、一番ハード
でした。自分の体の硬さにビックリ(笑)
体幹が鍛えられたような気がします!
ワークアーツさん今後も宜しくお願いします!
最近周りから「ちょっと痩せた？」と
言われます！とっても嬉しいです。応援して
下さる方がいる以上、これで満足せず日々
精進して参ります。
応援宜しくお願いします！
八代奈美
