Trick or Treat★
こんにちは！
今日はハロウィンですね(^O^)
学校でお友達が手作りクッキーをくれました！
嬉しい〜♡
今日は学校が終わったら
ピラティス、ヨガ、メイクレッスン、ウォーキングレッスンと
盛りだくさんですが、
がんばります！
みなさんも良い一日を★
チョコレートでカロリーコントロール★
こんにちは！
大塚製薬さんから
またたくさんの商品をいただきました*\(^o^)/*
今回は大麦生活ではなく、
ジャリネアというものです。
上の画像は
大塚製薬さんのHPから拝借したものですが、
チョコレートでカロリーコントロールできるなんて
すごいですよね！
ちなみに、
昨日のRKKさんのコミュニケーション講座にて
【好きな食べ物で1分間スピーチ】
ということをしたのですが、
私はチョコレートについて1分間語りました！
ナイスタイミング！
1食をジャリネアに置き換えることで
食べ過ぎのリセットや集中カロリーコントロールになるそうです。
また、手軽なので持ち運びも便利ですよね(^O^)
私が上の写真で持っているこのジャリネアが
袋にたーーくさん入っていました！
ファイナルまで集中して絞りたいので
とっても助かります！
美味しくカロリーコントロール、
がんばりまーす！
NIFTYさん★
こんにちは！
今日は学校に行く前にNIFTYさんにて
トリートメントをしていただきました★
一人ひとりの髪質に合わせて
トリートメントを選んでくださるので、
すごーーーくさらさらです！
私は結構髪が痛んでいて、
枝毛なんかも多くて
学校で顕微鏡を使う時に
試しに自分の枝毛も拡大して見てしまうのですが、
（ちなみにこれ、とても面白いです。機会があればぜひ。笑）
トリートメントをしていただいたあとは
そんな気も起こらないほど
ツルツルさらさらになります！
髪の毛がキレイな女の人って
憧れですよね〜(^○^)
ファイナルステージ本番までに
うるツヤなヘアーを目指します(^ ^)
担当の田村さんと★
お店にもポスターを貼っていただいて、
感謝です（＾ν＾）
