新商品！ミリカル
お久しぶりです！
先日、大塚製薬さんで講義がありました！
新商品「milical（ミリカル）」をこれから1週間モニターさせていただきます☆
シェイク、スープ、チョコバーの3種類があり
シェイクはチョコ・コーヒー
スープはポロネギ&ポテト・グリーンポタージュ
チョコバーはヘーゼルナッツ・オレンジ・バニラ・チョコ
どの商品も味がしっかりしていて全くダイエット食品という感じがしません！！
これが一番の驚きです！
（3 2 2）という形式で一週間過ごすのですが、最初の三日間は朝昼夜に主食としてシェイクかスープを飲み、それにプラス無糖ヨーグルトや生野菜か温野菜をチョイス！もちろんドレッシングにも気をつけます！生野菜には塩が私的にベストです＼(^o^)／温野菜の場合はポン酢で♪
そしてなんと！！！
間食でチョコバーも食べていいんです！！
甘いもの大好きな私はこれに一番惹かれてます。笑
一本で大満足！なおかつ、朝昼の間に一本、昼から夜ご飯までの時間に一本食べていいんです！もう驚きです。・゜・(ノ∀`)・゜・。
4日目からは少しずつ普通の食事もプラスしていきます♪
今日からはじめたのですが、さっそく1キロ落ちちゃいました！
これからダイエット記事書いていきます♪
