実感した日♡
こんばんわ！
山本彩乃です( ›◡ु‹ )
今日は、朝からのと昼からの
ピラティスを、２レッスン
ワークアーツさんにて
受けさせていただきました!!!
ほんとに体に効果がでてきました♡
体脂肪が、、、（笑）
順調です( *´艸｀)
そして、夜はバレンタインデュウで
ウォーキングのレッスンが
ありました!!!
私は三歳から去年の夏までクラシックバレエをしていたのですが、
ウォーキングでも、ピラティスでも
バレエでしていたような事をすることがあります。
姿勢だったり。ストレッチだったり。
ダンスでもカウントのとり方など
すごくバレエが何事でも基礎になるんだなと改めて実感させられました♡
今までの努力を無駄にしないように
精一杯頑張って行きたいと思います♪
では、今日はこのへんで꒰#’ω`#꒱੭
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大麦生活開始♡
こんばんは☆
エントリーNo.8山本彩乃です！
写真は、今日の朝ごはん♡
すっごくヘルシー( ›◡ु‹ )
大麦生活とてもおいしく
いただいてます♡
そして今日は、
RKK学苑にてコミュニケーションの講義を受けさせていただきました！
人前でしゃべることが苦手なので
早く改善していきたいと思います！
明日は学校休みなので
一日中体づくりがんばります！
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初♡ピラティス＆ダンス
今日は、学校終わって
ピラティスとダンスのレッスンに
いってきました♡
WORK ARTSさんにて初めて
ピラティスを体験しました!!!
とてもインナーマッスルなど
鍛えられるのでこれから時間が
あるときは、出来るだけたくさん
レッスンに行きたいと思ってます！
ダンスも初めてでしたが
とても笑いのあるレッスンでした（笑）自主練がんばります！
とても学ぶことの多い一日でした！
明日もフィッティングがんばります！
はじめて☆
こんばんは！
初めての更新♪
お昼ゎ学校があって夕方急いで帰ってそれからダッシュで宇土へ。
今日はビューティキャンプ一日目!!!
これから頑張って行こうと思います！
よろしくお願いします☆
