実感した日♡
こんばんわ！
山本彩乃です( ›◡ु‹ )
今日は、朝からのと昼からの
ピラティスを、２レッスン
ワークアーツさんにて
受けさせていただきました!!!
ほんとに体に効果がでてきました♡
体脂肪が、、、（笑）
順調です( *´艸｀)
そして、夜はバレンタインデュウで
ウォーキングのレッスンが
ありました!!!
私は三歳から去年の夏までクラシックバレエをしていたのですが、
ウォーキングでも、ピラティスでも
バレエでしていたような事をすることがあります。
姿勢だったり。ストレッチだったり。
ダンスでもカウントのとり方など
すごくバレエが何事でも基礎になるんだなと改めて実感させられました♡
今までの努力を無駄にしないように
精一杯頑張って行きたいと思います♪
では、今日はこのへんで꒰#’ω`#꒱੭
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