ミノムシ(>_<)

本当、寒くなりましたね(>_<)
風邪を引いてませんか??寒くて毛布にくるまってました…と、言いつつもワークアーツさんのところに予約しているため渋々外に…

久々の晴れだったので溜め込んでた洗濯物を干してピラティス!!(*^^*)

ファイナリストが沢山揃ってました

ホッとした安心感に加え、抜け駆けされてるなという焦りが募っていました(>_<)頑張らねば!

朝の体は固いですが、みんなで頑張りました!今日はパワーヨガで、いつもよりハード

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一コマ終えて
土日は、しっかりと時間がある分
学校のレポートに打ち込んでます

夕方から、パルコにてファッションショー!

頭の中で繰り返し巡っていた原稿が
出だしの一行噛んでしまいグダクダに(>_<)

パルコさんに本当申し訳ないです。
見てくださった皆さん、寒い中ありがとうございました⭐️

自分なりに、見つめ直し次への課題をしっかり取り組んでいきます!

アイコトマトを貰ったので紹介します!

風邪予防、がん予防、高血圧予防、心筋梗塞予防、脳梗塞予防、動脈硬化予防、老化予防
トマトの赤い色素成分「リコピン」はカロテノイドの一種で、高い抗酸化作用があり、老化予防や発がんを抑える効果があるといわれています。
もともと、ヨーロッパの方で鑑賞用とされてたと私は記憶してます。
たしか、茄子科で有毒の種類と似てただとか…
私は、野菜の中で一番トマトが好きです*\(^o^)/*

今日から野菜について
紹介して行こうと思います(*^^*)

内面、外面を磨くにあたって
外から中にはいる食べ物についても
しらなくてはならないかなと思い

今日は学校課題に打ち込みます。

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2013年10月26日 / 22:56
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