朝食★
おはようございます！！
朝の定番メニューを紹介します★
大塚製薬さんの
大麦クラッカーとプレーンヨーグルト、
トッピングは季節のフルーツです！
今はイチジクが特にオススメです！！
何もないときはバナナを添えます(^O^)／
大塚製薬さんの大麦クラッカーは
食べるとすごくお腹にたまって
1パック（83kcal）で食パン一枚（180kcal程度）食べたかのような満足感があります！！
私みたいな食いしん坊には
とっても嬉しいです。（≧∇≦）
今からワークアーツさんのピラティスに行ってきます（≧∇≦）
今日も一日がんばりましょうね！！
衣笠恵理
