おはようございます♡
昨日は「Work Arts」さんで、ピラティス!!
いつも使っていない筋肉が悲鳴を上げていました。。笑
でも、自分の体を知ることが出来て、とっても充実した時間を過ごすことが出来ました!
筋力のなさはもちろん、左右で体のバランスの取り方が違っていて、これから1ヶ月でどれだけ変われるか、わくわくしています!!
今日は、これからフレンチレストランでアルバイト!
接客中も姿勢や立ち方、表情など意識しながら頑張ります(^^)
それではいってきます♡
昨日は「Work Arts」さんで、ピラティス!!
いつも使っていない筋肉が悲鳴を上げていました。。笑
でも、自分の体を知ることが出来て、とっても充実した時間を過ごすことが出来ました!
筋力のなさはもちろん、左右で体のバランスの取り方が違っていて、これから1ヶ月でどれだけ変われるか、わくわくしています!!
今日は、これからフレンチレストランでアルバイト!
接客中も姿勢や立ち方、表情など意識しながら頑張ります(^^)
それではいってきます♡