Radio収録
こんばんは。
本日は朝から整骨院に行き、ジム、NIFTYさんにてヘアカラー、PARCOさんにてフィッティング、その後ラジオ収録をして来ました^^
こうやって書くとなかなかのハードスケジュール。(笑)
でも実際は早起きしたお陰で、余裕を持って過ごすことができました。まさに早起きは三文の得♬
NIFTYさんでは、朝からいきなりヘアカラーをお願いしたにも関わらず快諾して下さり、本当に感謝です！
黒染めが抜けて茶色掛かっていた髪色も、綺麗な黒になりました^^
もうメイクオフしてしまいましたので、また明日写真を載せます。
ネイルとトリートメントもお世話になるので、今週はNIFTYさんに通い詰めることになりそうです。(笑)
その後は、今週土曜日に行われるPARCO祭の衣装のフィッテングへ行ってきました。
私がご提供頂く衣装は、EGOISTさんのドレス！
高校生の頃、並んで福袋を買うくらいEGOISTが大好きだったので、とても嬉しいです^^
モードなデザインの中に垣間見えるラグジュアリー、大人っぽい素敵なドレス！
中性的なタイトシルエットのこのドレスを、如何に女性らしく着こなすか。
11月24日(土)PM5:00からPARCO前にて行われるPARCO祭に出演します。
見に来てくださると嬉しいです！
投票も行われるので、よろしければ皆さまの暖かい一票をお願い致します(*^^*)
その後は大急ぎでFM791へ移動しラジオ収録！
収録では、緊張を表に出すことなく自分を表現できたと思います。
声だけで全てを表現する難しさと、声のみだからこそフランクに表現できる楽しさ。
ラジオの奥深さを感じました。
11月22日午後7時から放送のロアッソ魂
一生懸命喋っておりますので、良かったら是非聞いて下さい^^
と、ここまで書いて寝てました(>_<)
今日は、学校とジムに行き、WorkArtsさん、NIFTYさんにお邪魔した後、所属事務所のレッスンです！
頑張ります！
皆さま笑顔溢れる１日をお過ごしくださいませ♬
ランナーズハイ
こんばんは。
大塚製薬さんから頂いたサプリメントと一緒に^^
これは、ビタミンとミネラルがバランス良く配合されているサプリメントで、偏りがちな栄養素を整えてくれます。
これを飲み始めて、明らかに肌がトーンアップしました！過去記事の写真と比べてみて下さい！
ビタミンとミネラルを食事で補おうとしてもなかなか難しいですよね(>_<)
これからも飲み続けます！
さて、本日の朝ご飯です。
生姜紅茶、ハチミツきな粉ヨーグルト、アボカド、野菜スープです。
朝からゆっくり時間があったので、ずっと気になっていた野菜スープを作ってみました。
入れた野菜は、茄子、白菜、人参、玉ねぎ。
本当はもっと入れたかったのですが、あいにく冷蔵庫にこれだけしか入っていませんでした。
野菜を大きめにカットし、春雨も入れたので少量でもお腹いっぱい^^
途中でベーコンを入れ忘れたことに気付きましたが、ヘルシーだからオッケー！(笑)
スープの色が少し黄色くなっているのは、ガラムマサラというインドの香辛料を入れたからです。
味の素のような万能調味料で、これだけで料理がとても美味しくなるので、ついつい何にでも掛けちゃいます！(笑) 味は少しカレー風味？
スーパーなどに売ってあるので、ぜひ使ってみて下さい♪
そして、本日は平成音楽大学のサテライトステージでヴォーカルトレーニングが行われました。
出田先生のレッスンはこれが最後となります。
「ステージを楽しむこと」
出田先生が仰った言葉です。
自分の魅力を出し切るには、自分を最も輝かせるには、人に見られることを「楽しい」と思う事が大切だと言うこと。
今回のレッスンでは１人で歌を歌う機会がありましたが、多少ミスをしても楽しく歌うことができ、少し自分の成長を感じました。
そして、もう１つ心に残っている言葉があります。
「打たれても、打たれても、諦めない。」
１つの道を極められた出田先生のこの言葉には、無条件に納得させられます。
落ち込むことも多い毎日ですが、この言葉に非常に勇気を貰えました。
決して卑屈にならないこと、決して諦めないこと。
自分と闘う上で、最も重要なことだと思います。
聞き惚れるようなピアノの音色、音楽以外にも共通する大切なこと、説得力のある言葉たち、多くものを出田先生から頂きました。
その上、12月7日に行われる平成音楽大学学園創立40周年記念「華麗なる音楽の祭典」のチケットまでプレゼントして下さり、何と言って良いのか！
今まで本当にお世話になりました！
コンサートがとても楽しみです^^
ファイナルまで残り8日。
自分の進むべき道が明確になりました。
ジョギングで例えるならランナーズハイ。
「どこまででも走り続けられる。」そう錯覚する状態です。
限界なんてありません。
錯覚が現実となりますように。
皆さまの愛が私の一歩一歩の原動力です。
皆さまに支えられて私は走り続けることができます。
ファイナルのステージにて必ず恩返し致します。
コメント返信
ねこちゃんさん
ご夫婦で来ていらっしゃった方ですよね？！
お会いできて嬉しいです！！！！！
チケットもご購入頂き本当にありがとうございます(*^^*)
スピーチではビューティーキャンプの成果を充分に発揮できなかったので反省しています。
いつも的確なご意見頂き、とても参考になっています♪
女子力ならぬ熊本力
こんばんは。
本日は、午前中熊本城にてPR活動、午後から宇土シティにて行われたわいわいフェスタにゲストとして参加して参りました。
昨日とは打って変わって、空が突き抜けるような気持ちの良い秋晴れで、ファイナリスト達も始終にこにこ笑顔でした^^
熊本城に来ていらっしゃた方々にお声掛けして、熊本のPRを行いましたが、結構遠くからいらっしゃってる方が多く驚きました！
一緒にお写真を撮って頂いたのですが、消えてしまってアップできません。本当にすみません(>_<)
私達はもう見慣れてしまっていますが、街の雑踏の中に熊本城が雄大に佇む風景は、熊本の誇りだと思っています。
今年の夏、インドに旅行した際、街中にタージマハルの佇まいを見たとき、その美しさに非常に感動しました。
きっと同じような感動を、県外から来られた方も感じていらっしゃると思います。
雄大な歴史、自然、文化が揃った熊本のことを更に勉強し、更にアピール出来るよう努めて参ります！
そして、その後宇土シティに移動し、ファイナリスト宇土総選挙に参加して参りました。
宇土シティに行ったのは初めてでしたが、親しげにお声掛け下さり、宇土のとても暖かい雰囲気に緊張していた心も解れました^^
投票して下さった方、チケットを購入して下さった方、優しいお言葉を下さった方、本当にありがとうございました。
お陰さまで、とっても楽しい１日を過ごすことができました！！！
熊本が本当に大好きです！
そして、皆から「本当に良く食べるね～！」と驚かれた本日の食事をご紹介します。(笑)
朝 卵掛けご飯２杯、蜂蜜きなこヨーグルト、フレッシュジュース、生姜紅茶
昼 豚汁２杯、唐揚げ、焼鳥、鯛焼き、梅香餅
流石にこれだけ食べると夜までお腹が減らず、夜ご飯は食べませんでした。
３食きちんと食事をしないなんて、ダイエッターとして失格ですね。明日からはちゃんと健康オタクの名に恥じない食生活を送ります。(笑)
けれども、とっても豚汁が美味しくてついついお箸が進んでしまいました。宇土シティに行った際は、是非豚汁をご賞味下さい^^
曽方さんご馳走様でした。
さて、明日は平成音楽大学のサテライトステージにてヴォーカルトレーニングが行われます。
最近、声を褒めて頂く機会が多く、コンプレックスだった自分の高い声も、武器だと思えるようになりました。
もっと広く通る声を出せるよう、明日は誰よりも大きな声で歌ってきます！
それでは明日から新たに始まる週に備えて、そろそろ寝ようと思います。
朝方は冷えますので、皆さまも暖かくしておやすみ下さい^^
