ツヤ髪！
グレートイブニング！
金曜日の朝食と昼食です。朝食はヨーグルト 大麦生活クラッカー麦ご飯、お豆腐のお味噌汁、根野菜の煮付け
お昼はコーヒー
カロリーメイト チョコ味でした！
ファイナルまで一週間！楽しみです。
朝から補正屋さんに行き、水着を見に行き、
昼食が済んだ後はニフティ様でトリートメントとカラーをしました。
シットリサラサラになり、ビックリ！
シャンプーのCMのような髪に！
←驚きの様子。笑
ニフティ様、担当の福田さん！ありがとうございました！
その足で整体に行きました！
整骨院で、ミスユニバースに出てますよね？とおっしゃって頂き嬉しかったです！
また、整骨院に行きます！笑
レフコ様でトレーニングを行い、
家のエステでリラックスしました！
今日は、努力が実り…昨日の体重から1kg痩せました。(T ^ T)
良かった！
あと一週間頑張ります！
それでは良い週末を（≧∇≦） have a nice weekend!
