コンフェッティさん★大塚製薬さん
こんばんは☻
今日はコンフェッティさんで
ドレスの衣装合わせをしていただきました!!(≧∇≦)
詳しくはファイナルまでのお楽しみ!!ということで話せないのですが
すごく素敵で、着こなすのはとっても難しいドレスでした。
私の普段のイメージとはガラリと変えた、表情をお見せしたいなと思っております。(≧∇≦)
16時からは
大塚製薬さんでサプリメントの知識や、選び方について学びました。
ビタミンは単体で摂取してもあまり意味がなく、ビタミンにも組み合わせや、バランスが大事なんだと学びました。
やはり普通の食事と同様で、
適量を摂取し、栄養バランスや食べ合わせ(飲み合わせ)が大事なようです。
お土産もたくさんいただき、
ありがとうございました。
今日も一日お疲れ様でした。
投票も、一気に伸びてきました。
本当に皆様のおかげです。
これからも応援よろしくおねがいします!!(≧∇≦)
衣笠恵理