迷ってるのは前に進みたいから。逃げ出したいのは戦っているから 。
【朝】
ジャリネア228kcal
サプリメント
【昼】
水餃子入り中華スープ135kcal
野菜生活82kcal
【夜】
青菜炒め
明太子パスタ
黒烏龍茶
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サプリメントは大塚製薬さんの
マルチビタミン&ミネラル。
亜鉛や鉄分が不足すると
疲れやすくなるそうです(´；ω；`)
普段私は、疲れたー!
と口癖のように言ってしまうので
これからは努めて
摂取していこうと思います。
食事で野菜取るのが大変なので
サプリメントやジュースで
補っていきたいです(*^^*)
今日は模擬試験でした( ; ゜Д゜)
勉強であまり寝ていません(´；ω；`)
ビューティーキャンプ出ていない間
他のファイナリストのブログを見て
お勉強です
今夜はゆっくり休みたいと思います。
では
