イマと言う時間。
こんにちは♪
夜中結構大雨が降ったみたいですが
今は晴れてますね♪☆良かったです♪
昨日は
13時半〜 パワーヨガ
17時〜 RKK学苑さんでコミュニケーションの実践
19時半〜 レフコさんでトレーニング(プール500m)
という一日でした(*^^*)♪
RKK学苑さんではスピーチ！
お題を与えられて、即興で
文書を作る事は難しいですが、
自分の引き出しを最大限に使って
するスピーチなので、
みんなのを聞いていて本当に面白かったし、
みんな素敵な感情を抱いているんだなと
すごく勉強になりました。
来週はチャップリンスピーチといって、
カードを引いてそのお題について
話すスピーチがあるので、
引き出しを整理して自分の言葉で
自分自身の事を伝えられるよう
気持ちをしっかり整理しておきます。
レフコさんではプール2日目でした！
やっぱり終わった後に
体全体に疲れがどっときます！
でも全身を使っていると言う証拠だと
思うと、効率よく運動できている気がして
なんだか嬉しいです☆♪♪
今日は今からワークアーツさんに行って、
その後は九州美容専門学校さんへ行き、
ネイルについて教えて頂きます♪
その後、バレンタインデュウさんで
ウォーキングレッスンです(*^^*)！！
自分で勝ち得た「今」という幸運を
最大限に自分の物にしたい！！！！
今日も一日、
「全力に悔いなし」頑張ります♪！！
柿本友里恵
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