明日から!

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今日インストラクターの方に、
足に筋肉ついてきたねっ!!!
と言ました!!
ここ1週間少しトレーニングを
いつもより少し増やしていたので
嬉しかったです♪!!
 
 
でも筋肉で太く見えては意味がなく、
引き締めて見せなくてはいけません。
本当に難しい・・!!
 
 
でも、少しづつ変化していく体に
嬉しく感じます(*^^*)♪
 
 
 
 
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明日から1月のプレトレーニング!!
一回目は不安でいっぱいでした。
 
今回は、前回以上に、
ファイナリストの方から、
たくさん吸収しよう。
たくさん課題見つけてきます!
 
 
 
また明日更新します(*^^*)♪

2014年1月21日 / 21:31
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