本気とは？
こんばんは♪
昨日書いた記事の途中がなぜか消えていたので書き直ししました！
良かったら見てください♪
先日は『大塚製薬』さんで栄養学について学びました。
私のご飯の例が良い例にあげられていました！
母に感謝です(T-T)
栄養バランスを一番に考え、いつも美味しい料理を作ってくれます♪
友達からも母の料理は大好評です…
しかし、社会人になり朝ごはんを抜いてる日もありました。反省…(T-T)
朝ごはんを抜いて良いことは一個もないそうです！写真は今日の朝ごはんです♪
日本！て感じですね♪
きちんとバランスを考え、食べ物で補えない分はサプリメントと上手に付き合っていこうと思います♪ここ最近は朝からスペシャルドリンクを飲んでいます♪
なんでも継続は力なり…ですね(*^^*)
大塚製薬さんからお土産をたくさんいただきました…
ありがとうございます(>_<)
SOYJOYやソイカラなどをフル活用させていただきます！
食べすぎ気を付けます(T-T)
そのあとは、曽方プロデューサーのお話。
葛をいれていただきました。
まだまだ自分の本気度が足りていません。
自分では本気のつもりかもしれませんが、つもりでは意味がありませんし相手に伝わっていなければもっと意味がありません。
27日まで残り２週間…
２週間もある。
２週間しかない。
と考えるかは自分次第！
２週間のスケジュールを決めました。
決めたことを必ず果たしそれを自分の自信に繋げます。
やるしかないんです。私！
やります。
と燃えています。
鶴山明日香
