カラー

 
  
こんばんは。
 

 
私は毎日、運動の為に家から学校までの距離を自転車で往復しています。
周りからはいつも「似合わない～！」と言って笑われますが。(笑)
 
最近では寒さと空腹に耐えながらの帰り道ですが、今日ふと見上げた星空がとても綺麗で、慌ただしかった心もふっと落ち着きました。
 

いつも変わらずにそこにあるもの。
 
そういう存在にどれほど助けられているか。
家に帰れば「おかえり」と言ってくれる家族がいて、学校に行けば「おはよう」と言ってくれる友達がいる。
美しい星空、暖かい太陽、色とりどりの銀杏並木。
 
目まぐるしい毎日の中で、自分の根本にあり、常に自分を支えてくれるものの存在を改めて感じました。
 

がむしゃらに突っ走ることも大切ですが、目が回りそうになったら、少し立ち止まって深呼吸してみる、ということも必要なのかもしれません。
 
 
 
さて、本日はバレンタインデュウさんでウォーキングとポージングをご指導頂きました。
 
一概にウォーキングと言っても奥が深いもの。
常に自分の身体と対話しながら、全神経を集中させての１歩となります。
まだまだ足りない所だらけですので、もっと特訓して身体に叩き込もうと思います。

 
そして次回からは、個人のカラー、個性に合わせたウォーキング、ポージングの練習を行います。
私のカラーとは何か、じっくり自分と向き合い、
私だけの魅力、オンリー１な何かを確立しなければなりません。
 
１週間前までは、全く検討も付かなかった「自分の個性」も、何となくではありますが、分かるようになってきました。
やはりそれは、応援して下さる皆さまの言葉からヒントを得たものです。
 
「主軸を安定させる。」

ウォーキングでも最も大切なことですが、
人生においても大切なことだと思います。
 
主軸を安定させるために必要不可欠な筋力、すなわち「たゆまぬ努力」を謙虚に続けていこうと思います。
 
 
明日は学校がお休みなので、ジムでウエイトトレーニングとジョグを思う存分してきます♪♪
最近、なかなか筋肉痛にならなくなってきて、嬉しいやら寂しいやら。
明日はウエイトをうんと重くして挑戦してみます。

ジョグも15Kmの壁を突破できたらいいな！
 
その後は、日曜日に熊本城にて行われる撮影のときの衣装を見に行こうかな、なんて考えています。
 
明日も充実した１日となりそうです。
 
 
それでは皆さま、華の金曜日(←古い？笑)をお過ごし下さいませ。
 
 
 

2012年11月16日 ／ 01:22
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