月刊タウン情報クマモト
こんばんは、筋肉痛が昨日よりひどくなってます♪嶋田美幸です。
私の目標のひとつは、しっかり食べながら体脂肪20%を切ることです！
今は21〜22%で目標まであと一歩なので、午前中にバレエとリンパマッサージに、最後にジムに行ってきました。
そして、今日は月刊タウン情報クマモト（タンクマ）さんの取材を受けました。
今まで読者モデルとして撮影に参加させて頂くことはあっても、昔からずっと読んでいる雑誌の取材をされる人になるとは思ってもみませんでした。
とても嬉しかったと同時に、すごく緊張しました。
でも、緊張は誰でもするし、悪いことではない。経験が少ないことが原因。と教えて頂いてきたので、落ちついて取材を終えることが出来ました。
タンクマの皆さん、ありがとうございました！
どんな内容になっているのか、発売は１月27日です、良かったら見て下さい♪
今日の食事は
朝食 ヨーグルト シナモン きな粉餅
昼食 玄米 鮭 鮪 エノキ
夕方 玄米 納豆 野菜鍋 でした♪
