ジョギング☆
こんばんは！
今日は仕事が終わって家の近くの河川敷をジョギングしました！
最近は急激に寒くなりましたね‥
みなさん、風邪には気を付けてください。
と偉そうな事を言っている私も気を付けます(^-^)
ジョギングは、身体のリフレッシュに最適です♪
ゆっくりしたスピードでも
効果抜群☆
適度な運動をこれからも続けていきます♪
話は変わりますが、
改めて周りの方々に支えられていると
感じました！応援してくださる皆さま、
本当に感謝しています！
初更新☆亜加里です！
はじめまして！
2013
ミスユニバースジャパン熊本
ファイナリストの小林亜加里です！
みなさま、宜しくお願いしますっ☆
10/31、本日のビューティーキャンプの
プログラムは、コミュニケーション能力の基礎
でした!!
清原講師のもと、コミュニケーションとは何か。
発音、発声といった様々な事を
学びました(^^)☆
自分をさらけ出す事が大切♪
笑顔で何事にも全力投球でガンバります！！
ファイナルまで出来る限りの事を
して、悔いないように取り組みます！
では、また更新しまーす☆
