トレーニング

 
試験が終わり、春休みに入りました( ^ω^ )
 
 
ワークアーツさんと、ジムを行き来して
体をいじめています。笑 
 
 
 
image00_2.jpg
 
 
左が脂肪模型2キロ、右が筋肉模型二キロです。
 
 
伝わりにくくてすいません…>_<…
実物を見るとぎょっとしてしまいます(°_°)!!!
 
 
 
体重の変化も大事ですが、
脂肪の二キロと、筋肉の二キロは
こんなに違います(;_;)
体重の変化ももちろんですが、
体脂肪率も大事ですね!!!
 
 
 
 
 
 
もうすぐ、熊本城マラソンが開催
されるので、運動される方も
多いと思いますが、
インフルエンザなども流行っている
ようなので、
皆さん、気をつけてられて下さいね…>_<…
 
 
また更新します(*^o^*)♪

2013年2月6日 / 19:42
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今日は・・・

 
 
今日、1月16日は
 
 
 
私の20歳の誕生日でした!
 
 
ちなみに昨日の夜、ラジオ収録が終わり、
帰宅後、弁当箱を洗っていて、
 
 
ふと気づいたら
日付けが変わっていました・・笑
 
 
少し、心残りです。笑
 
 
 
 
 
今日、学校では、
サプライズを用意してくれていて、
ほんっとに嬉しかったです(>_<)❤❤!!
 
 
image00_5.jpg
イチゴが可愛いんです♪♪!!
みんなでお箸でケーキを食べました♪笑
 
学校、Facebook、メール、電話
でもたくさんのお祝いの
言葉を頂き、今日は、本当に幸せな一日になりました!!!
 
 
 
 
20歳は一つの節目。
本当に良く寝て、食べて、運動して
ここまで大きくなりました。
 
 
 
育ててくれた両親、祖母にも
感謝して、
心身共に、これから先も成長したいと
思います。
 
 
20歳の私。これからも
どうぞ、宜しくお願い致します(*^^*)!!♪♪
 
 

2013年1月16日 / 22:00
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成人式

みんなより一足先に・・

 

13日、八代市は成人式でした。

image00_4.jpg

髪飾りは一目惚して、
京都から取り寄せて頂いた
十三参りです♪

 

大人の仲間入り、
節目となる大切な年。

ただ過ごすのではなく、
しっかり芯を持って、過ごしていきたいと思います。

image01_3.jpg

成人式、着物をきて、
昔から憧れていた日本髪をして、
日本人で良かったなと
心から感じた瞬間でした。

 

昨日終わったばっかりなのに、
もう一回、したいです。笑

 

訪問着とか、
将来作れたらいいなと思います♪♪

2013年1月14日 / 19:17
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